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Angélica reflete sobre prioridades e destaca importância do autocuidado na rotina
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Angélica usou as redes sociais para compartilhar uma reflexão sobre autocuidado e as prioridades na vida pessoal. Em um texto publicado neste sábado (25), a apresentadora destacou a importância de desacelerar em meio à rotina intensa e de reservar momentos para cuidar de si.
“A gente vive num ritmo que parece exigir pressa o tempo todo. Mas cuidar de si também é saber desacelerar, respeitar os próprios limites e entender que nem todo dia precisa ser produtivo para ser importante”, escreveu.
A artista ainda ressaltou que o autocuidado está presente nas pequenas atitudes do dia a dia, como fazer pausas, descansar sem culpa, respirar fundo, aprender a dizer “não” quando necessário e reservar um tempo para si. “No Dia do Autocuidado, vale lembrar que esse cuidado não precisa ser perfeito nem acontecer só de vez em quando. Que ele faça parte da rotina, do jeito que for possível. Porque, quando a gente se escuta e se acolhe, tudo ao redor encontra um pouco mais de equilíbrio”, concluiu. Confira vídeo abaixo:
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Larissa Manoela celebra sucesso de peça e se declara a André Luiz Frambach: ‘Lotou’
Larissa Manoela usou as redes sociais para comemorar o sucesso da semana de estreia da peça Descalços no Parque, na qual divide o palco com o marido, o ator André Luiz Frambach. A atriz celebrou a boa recepção do público no Teatro Clara Nunes, no Rio de Janeiro, e destacou que as sessões ficaram praticamente lotadas durante os primeiros dias de apresentações.
“Que semana de estreia sensacional de @descalcosnoparque ✨ Lotamos o @tclaranunes. praticamente todos os dias e recebemos uma energia maravilhosa do público 🎭 Meu agradecimento especial ao meu amor @andreluizframbach que além de ser o melhor parceiro de cena que eu poderia ter é também meu sócio na @manbach que co-produz essa peça maravilhosa! Esse será só o primeiro de muitos trabalhos que juntos mostraremos a força e o poder de um ator e de uma atriz que pra além de indivíduos também devem ser respeitados como casal. Nossa história está sendo feita e tenho o maior orgulho dela 💘”, iniciou ela.
“Não poderia deixar de agradecer os nossos outros super parceiros de cena, estamos muito bem acompanhados! Essa peça não aconteceria sem vocês @flaviagreis, @claudiomendesator & @diegodeabreu.1 ♥️ Imensamente grata a direção do @guilherme.weber, @camilleframbach & @toni6388. A nossa equipe de caracterização, figurino, cenário, som, luz, captação e produção, muito obrigada! VAMOS QUE HOJE TEM MAIS, A NOSSA JORNADA TÁ SÓ COMEÇANDO 👣
Registros impecáveis feitos pelos amigos @paraquett & @victorknabben “, concluiu.
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